Se espera ola de calor extrema en California, del viernes al domingo: los detalles
Temperaturas que superan los 100.4 °F, con riesgo de enfermedades por calor extremo, amenazan a California entre viernes y domingo
Expertos advierten que, durante eventos de calor extremo y alta humedad, aumentan los casos de agotamiento y deshidratación. Crédito: New Africa | Shutterstock
El calor se intensifica en California. Para este fin de semana, el Servicio Meteorológico Nacional (NWS) advierte sobre una ola de calor extrema que podría llevar los termómetros más allá de los 100.4 °F (38 °C) en varias regiones del estado. El fenómeno se espera desde la mañana del viernes y se extendería hasta el domingo, afectando a millones de personas en zonas rurales, urbanas y de montaña.
Las alertas y avisos de calor extremo se han emitido para: el Valle Central, el Valle de Sacramento, las faldas de la Sierra y comunidades del interior de California están. Las temperaturas máximas podrían alcanzar los 104 °F (40 °C) en ciudades como Fresno, Bakersfield, Merced y sus alrededores.
Más al norte, el calor también será protagonista en el Valle de San Joaquín y el delta de Carquinez, donde se esperan máximas de hasta 107.6 °F (42 °C) y mínimas nocturnas de entre 59 y 69.8 °F (15 y 21 °C), lo que impide que las temperaturas bajen lo suficiente durante la noche como para ofrecer alivio.
Cuidado con los golpes de calor durante el fin de semana
El calor extremo no solo incomoda, también pone en riesgo la salud. Las autoridades califican esta situación como “peligrosa”, ya que se incrementa la posibilidad de enfermedades relacionadas con el calor, especialmente entre quienes no tienen a aire acondicionado o trabajan al aire libre.
Los expertos advierten que durante eventos de calor extremo y alta humedad, como el de este fin de semana, aumentan los casos de agotamiento por calor, deshidratación e incluso golpes de calor. Las personas mayores, los niños pequeños y quienes padecen enfermedades crónicas son los más vulnerables.
Además, el riesgo de incendios forestales también se eleva debido a la combinación de calor extremo y baja humedad. La infraestructura eléctrica podría verse afectada por el aumento en el uso de aire acondicionado, y los servicios de emergencia podrían enfrentar una mayor demanda.
Recomendaciones para protegerte del calor
La principal recomendación es mantenerse en interiores con aire acondicionado, evitar la exposición al sol durante las horas más calurosas (entre las 11:00 am y las 5:00 pm) y beber abundante agua. También hay repercusiones legales para quienes dejan a niños dentro de los autos.
Michelle Shahbon, directora de la sala de emergencias del Centro Médico Regional Shasta, subrayó la importancia de actuar ante los primeros síntomas de agotamiento por calor: mareos, náuseas y sudoración excesiva. “Nunca deben ignorarse”, advirtió.
También se recomienda revisar con frecuencia a familiares, vecinos y personas en situación vulnerable. Las mascotas deben mantenerse en lugares frescos, con a sombra y agua limpia.
Si tú o alguien más experimenta síntomas de agotamiento por calor, como piel fría y húmeda, fatiga extrema o dolor de cabeza, lo mejor es buscar sombra o un lugar fresco de inmediato, tomar líquidos y descansar. En casos más graves, como confusión, desmayo o fiebre alta, se debe llamar al 911 o acudir al centro médico más cercano.
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